FC2ブログ

価値ある1尾

磯に立って50年。 これまでに幾度となく後悔や挫折、屈辱を味わい、喜びや悲しみ、感動など様々な経験をさせて頂きました。 釣りに夢中になっていた頃に生まれのが私の生涯のテーマとなった『価値ある1尾』です。しかし、古希を過ぎてからは釣りの話題もめっきり減ってしまい、テーマとは程遠い話題がほとんどになってしまいました。 老いぼれ釣り師の少しばかりの釣行記と身体のリハビリや孫の話題、旅の話題、つまらないボヤキなどを1年無休で綴っているブログです。

Top Page › 腰痛防止リハビリ運動の話題 › 今日のリハビリ運動
2020-07-31 (Fri)  18:00

今日のリハビリ運動

暑い中張り切ってペダルを踏んで愛宕山に登り、




展望台下にある鉄棒などで懸垂やクランチなどをやって愛宕山の反対側に降りて帰りました。




最終更新日 : 2020-07-31

Comment







管理者にだけ表示を許可