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価値ある1尾

磯に立って51年。 これまでに幾度となく後悔や挫折、屈辱を味わい、喜びや悲しみ、感動など様々な経験をさせて頂きました。 釣りに夢中になっていた頃に生まれのが私の生涯のテーマとなった『価値ある1尾』です。しかし、古希を過ぎてからは釣りの話題もめっきり減ってしまい、テーマとは程遠い話題がほとんどになってしまいました。 老いぼれ釣り師の少しばかりの釣行記と身体のリハビリや孫の話題、旅の話題、つまらないボヤキなどを1年無休で綴っているブログです。

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2023-07-20 (Thu)  18:38

今日のリハビリ運動

気温的には左程でもないのですが、とにかく蒸し暑い日が続いているご当地延岡です。


こんな日の金堂ヶ池のクロスカントリーコースでの運動はショートコースと言えども年寄りには本当に堪えます。


しかしそれでも、8月下旬に予定の9回目となる富士登山に備えて足腰と心臓をパワーアップすべくぼちぼち気張っております。



日本最高地点である剣ヶ峰を無事に登頂したならば、その時の年齢は75歳。


最近は年齢のせいか、運動開始後10分前後の心臓バクバク感と起床時の疲労感が半端ないですね。



最終更新日 : 2023-07-20

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