気温的には左程でもないのですが、とにかく蒸し暑い日が続いているご当地延岡です。
こんな日の金堂ヶ池のクロスカントリーコースでの運動はショートコースと言えども年寄りには本当に堪えます。

しかしそれでも、8月下旬に予定の9回目となる富士登山に備えて足腰と心臓をパワーアップすべくぼちぼち気張っております。

日本最高地点である剣ヶ峰を無事に登頂したならば、その時の年齢は75歳。
最近は年齢のせいか、運動開始後10分前後の心臓バクバク感と起床時の疲労感が半端ないですね。

最終更新日 : 2023-07-20